你如何看待肖战在《余生请多指教》中的表现？-知识星球平台，尽享知识盛宴

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总觉得自己很差，想努力改变，却不知道怎么改变，怎么办？

如果你总觉得自己很差，但又想努力改变，以下是几个建议可以帮助你： 1. 接受自己：首先要明白每个人都有优点和缺点，接受自己的不足是改变的第一步。承认自己的不足并不意味着你就差，而是为了帮助自己成长和改善。 2. 设立目标：确定你想要改变的方面，并将目标转化为具体、可衡量的目标。这些目标可以是技能、性格、健康或其他方面的改善。 3. 制定计划：制定一份详细的行动计划，明确你需要采取的步骤和所需的资源。把大目标分解成小目标，并为每个小目标设定截止日期。 4. 寻求支持：告诉家人和朋友你的改变计划，并寻求他们的支持和鼓励。你也可以考虑找到一个导师或教练，让他们给你提供指导和反馈。 5. 学习和成长：通过阅读、参加培训课程或学习某个新技能，不断扩展自己的知识和技能。学习和成长的过程可以让你感觉更有自信和能力。 6. 小步骤：改变需要时间和努力，不要期望一夜之间就能完成。集中精力在每个小目标上，并为自己设置合理的时间表。用小步骤逐渐迈向大目标，这样会更容易保持动力和坚持。 7. 自我肯定：每当你取得进步或完成一个小目标时，给自己一些奖励和积极的肯定。相信自己的能力，相信自己可以改变。 最重要的是要记住，改变是一个持续的过程，需要耐心和决心。克服自我怀疑和消极思维，相信自己有能力改变和成长。无论遇到什么困难，都不要放弃努力，继续坚持下去。

因此，我们只有在有光的情况下，才能看清外面的环境，而且我们看不到遮挡物背后的东西。，显然，刚上市不久的旅行者和山海L9将加速捷途汽车实现年度销量超30万辆的目标。

冻结成冰是不是四字词语？

下一代iPadPro将全线更换为OLED面板，这意味着这两种尺寸在显示效果上不再会有明显的差异，且OLED在功耗控制上较MiniLED更加出色，续航、极限性能持续时间都会有所增加。，要处理该案，需要从技术上请专家认定这是假药还是劣药，是有效的还是无效的，是否安全等。

水稻纹枯病怕怕水淹死吗？

水稻纹枯病是由革螟菌引起的一种病害，它不会直接因为水淹而死亡。然而，水淹可以为病害的发生和传播提供有利的环境。水稻纹枯病菌在水中可以通过孢子传播，而且在温度较高、湿度较高的条件下，病害的发生和传播速度更快。因此，如果水稻田长时间被淹没，特别是在高温高湿的条件下，可能会加剧病害的发生和扩散，从而增加水稻受害的风险。因此，在管理水稻纹枯病时需要注意避免长时间的水淹。

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